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WOD 300 Litobox au poids du corps #368
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Qualification à une compétition de cross training underground #381 |  Exercices poids de corps, Litobox, Exercices crossfit
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Monsieur Wod - 🔥 Un classique des athlètes @Freeletics ! Une séance au  poids de corps qui va mettre votre cardio et votre mental à rude épreuve.  💪🏻 Détails et adaptations ici :
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15 WODs et circuits training au poids de corps
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